El Boletin Islamico Edicion Numero 8

Dr. Tejatet Tejasen (6), Profesor de Anatomía, asistiendo a la 8va. Conferencia Medica Saudí se puso de pié e igualmente anunció: “De mis estudios y de lo que aprendí en esta conferencia yo creo que todo lo que ha sido escrito en el Corán 1400 años atrás deben ser verdad, que puede ser probado de una manera científica.” Estos hombres de conocimiento en sus estudios imparciales del Corán, proclamaron todos ellos su veracidad como una Revelación de Allah Todopoderoso. “Les haremos ver Nuestros signos en el horizonte y en ellos mismos hasta que se les haga evidenteque esto es la Verdad...” (Corán 41:53). La guía a la humanidad proclamada en el Corán es completa y aplicable a todas las sociedades para todos los tiempos, ya sea que vivamos en la era de piedra o en la era espacial, ya sea usando carruajes jalados por caballos o volando en cohetes espaciales, no hemos cambiado ni un poco, aún poseemos deseos físicos y emocionales, vivimos en sociedades, interactuamos unos con otros, establecemos sistemas sociales, políticos y económicos, por ello es relevante y necesaria la guía por parte de nuestro Creador en todos los campos de nuestra vida. El Corán fue revelado en árabe pero las traducciones de su significado están a disposición en Español y en otras lenguas para los que no hablan árabe, de igual manera el Islam no está restringido para la gente, es una religión universal revelada para toda la humanidad. Nosotros invitamos a toda persona sincera para estudiar el Islam con una mente abierta, a no seguir ciegamente los caprichos e influencias paganas del ambiente que nos rodea. Dios nos ha proporcionado esta mente extraordinaria que busca y vive la verdad. Porque todos nosotros seremos responsables en el Día del Juicio por nuestras creencias y obras (e intenciones). DIETA DEL RAMADAN Este artículo provee consejos útiles para evitar los problemas comunes que surgen en el mes de Ramadan. Si se los sigue, uno estará en condicion de llevar a cabo un ayuno confortable y de gozar enteramente de los beneficios espirituales del Ramadan. Durante el sagrado mes de Ramadan, nuestra dieta no debería diferir mucho de la normal y debería ser tan simple como sea posible. La dieta debe ser tal que se pueda mantener el peso normal, ni perderlo ni ganarlo. En vista de las largas horas de ayuno, se debería consumir alimentos de digestión lenta incluyendo alimentos que contengan fibra en vez de alimentos que se digieren rápidamente. Los alimentos que se digieren lentamente duran hasta 8 horas, mientras que los que se digieren rápido duran sólo entre 3 a 4 horas. Los alimentos de lenta digestión son los que contienen granos, semillas como la cebada, avena, sémola, poroto, lentejas, harina y arroz integral. (conocidos como carbohidratos complejos).

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